Groepslessen

Begeleiding is bij FAST FITNESS heel belangrijk! Daarom sport je bij ons in een kleine groep van maximaal 8 personen. Daardoor ervaar je toch de motivatie en coaching die een personal trainer jou kan bieden doch tegen een lager tarief en samen met anderen. Aandacht, resultaat en fun staan ten allen tijde centraal. De lessen zijn er voor iedereen die aan zijn conditie wil werken, afslanken, figuur verbeteren of gezonder wil gaan leven.

Fast Fitness - Groepslessen

Build
De ultieme krachtles. Door onze steeds inactievere levensstijl is krachttraining van primordiaal belang. Het zorgt voor het instandhouden van de spiermassa, sterkere botten, een betere lichaamshouding EN het is natuurlijk één van de beste manieren om je er goed te laten uitzien!

Burn
Met(abolic)Con(ditioning). Zet je stofwisseling 'on fire', verbrand massa's calorieën (ook na de les) en verbeter je conditie met deze afwisselende, leuke, high-energy les.

Burn & Relax
Ervaar de combinatie van power yoga, spierversterkende oefeningen en rustgevende mindfulness. De perfecte balans tussen intensiteit en ontspanning.

Punching Bag Training
Intensieve conditie- en bokstraining voor mannen en vrouwen, zonder fysiek contact. Evenwichtige training van techniek, kracht, snelheid en uithouding. Ideaal voor het zelfvertrouwen en om na een drukke dag stoom af te blazen.

Indoor Cycling
Handen aan het stuur en voeten op de trappers. Van begin tot einde fiets je mee met onze enthousiaste lesgever op het ritme van opzwepende muziek. De conditieles bij uitstek voor fietsliefhebbers!

Voor groepslessen is reserveren verplicht (online of telefonisch).

Maandag

Build
19u00 - 20u00
20u00 - 21u00

Dinsdag

Build
19u00 - 20u00
20u00 - 21u00

Burn
19u30 - 20u15

Punching Bag Training
19u00 - 19u45
20u00 - 20u45

Woensdag

Build
19u00 - 20u00

Punching Bag Training
19u00 - 19u45

Burn & Relax
20u00 - 20u45

Indoor Cycling
20u00 - 20u45

Donderdag

Build
19u00 - 20u00

Burn
20u00 - 20u45

Punching Bag Training
19u00 - 19u45
20u00 - 20u45

Indoor Cycling
19u00 - 19u45
20u00 - 20u45

Vrijdag

Build
19u00 - 20u00
20u00 - 21u00

Zaterdag

Build
10u00 - 11u00

Burn
11u00 - 11u45

Tarieven

1 maand

€64,90

Elke maand opzegbaar!

  • Betaling via domiciliëring
  • Contante betaling mogelijk vanaf 6 maanden
  • Eenmalige inschrijving €39 (incl. sportongevallenverzekering)
  • Lidkaart €10

Student (-24j) : €44,90

12 maanden

€649

10 + 2 maanden GRATIS

  • Eenmalige inschrijving €39 (incl. sportongevallenverzekering)
  • Lidkaart €10

10 beurten

€100
  • 1 jaar geldig
  • Eenmalige inschrijving €39 (incl. sportongevallenverzekering)
  • Lidkaart €10

1 beurt : €12,50

Alles uitproberen ?

Vraag een dagpas aan!

Aanvragen